Skigymnastik in Brandenburg

Sie wollen sich in der kommenden Saison wieder auf die Ski oder das Snowboard stellen und wollen das Risiko sich zum Beispiel am Knie zu verletzten so gering wie möglich halten? Dann ist unser Kurs Skigymnastik genau das richtige für Sie! Wir bereiten Sie optimal auf die Belastungen im Winterurlaub vor und bringen Sie nochmal gezielt in schwitzen.

Der Kurs findet am Standort Görden, sowie in der Altstadt statt. Wie immer gilt: melden Sie sich kurzfristig, um die raren Plätze zu ergattern.

 

Skigymnastik bei PROMNITZ in Brandenburg

 

Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere Therapiezentrum Promnitz

Am jüngsten PROMNITZ – Standort im Deutschen Dorf 1 wird es erstmalig einen Yogakurs für Schwangere geben.

Durch die Kombination von kräftigenden und dehnenden Übungen, dient er ideal als Vorbereitung für die Geburt.
Die gezielten Techniken helfen dabei, mehr Bewusstsein über sein körperliches Empfinden zu erhalten und somit eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Auch nach der Entbindung können die erlernten Übungen dafür sorgen, seinen Körper in Einklang zu bringen.

Bei Fragen können Sie sich gerne telefonisch unter 0 33 81 320 70 60 oder persönlich bei uns melden.

 

Yoga für Schwangere
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