Schwerpunkte

→  Physiotherapie

Umfassende neuro-orthopädisch- therapeutische Betreuung von Erwachsenen und Kindern bei Funktionsstörungen oder/und Schmerzen des Muskel- und Skelettsystems.

→  Rehabilitation

Gemeinsam mit Ihnen verfolgen wir das Ziel, Ihr alltagsgerechtes Belastungspotential und Ihre motorischen Funktionen wiederherzustellen.

→  Osteopathie

Osteopathie beinhaltet die ganzheitliche Therapie des Körpers mit der Zielsetzung von harmonischen Spannungszuständen im Organismus.

→  Kindertherapie

In unseren kindgerechten, aktiv-motivierend ausgestatteten Therapie-Räumen steht der kleine Patient in seiner ganzheitlichen Individualität im Mittelpunkt. Wir behandeln Ihre Kinder basierend auf Ihrer ärztlichen Verordnung in der Regel in Einzel-Therapien.

→  Prävention

Schreiten Sie nicht erst ein, wenn es zu spät ist. Nehmen Sie ihr Recht wahr an präventiven Maßnahmen wie einer Rückenschule, Pilateskursen oder andere Präventionsangebote wahrzunehmen. Als gesetzlich versicherte Person haben Sie die Möglichkeit sich von ihrer Krankenkasse bei bis zu zwei Kursen im Jahr finanziell unterstützen zu lassen. Wir beraten Sie gerne.

→  Wellness

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Beides zu stärken ist unser Anspruch unserer täglichen Arbeit. Nehmen Sie unsere Wellnessangebote wahr.

→  Personal Training

Sie möchten Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit gezielt steigern, abnehmen, sportlichen Ausgleich schaffen, Bewegungsabläufe verbessern, Rückenprobleme beheben oder einfach gesund bleiben? Wir bieten ihnen hierfür mit langjähriger Erfahrung die besten Möglichkeiten in einem 1 zu 1 – Training.

→  BGM / BetrieblichePrävention

Wir begleiten Sie gerne auf dem Weg zu einem zielgerichteten Gesundheitsmanagement in ihrem Unternehmen und helfen Ihnen dabei, ein auf Sie abgestimmten Maßnahmenkatalog zu entwickeln.

→  Aquafitness

Wassergymnastik/Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining welches Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und die Koordination schult. Der Auftrieb im Wasser fördert die Entlastung der Gelenke und ist daher für alle Altersgruppen geeignet. Sie können in unserem Haus mit einer Verordnung vom Arzt (Funktionstraining) oder auf privater Basis an einem unserer 37 Kurse teilnehmen.

Öffnungszeiten, Adresse & Termine

Öffnungszeiten:

Montag – Donnerstag:
07:00 – 20:00 Uhr
Freitag:
07:00 – 16:00 Uhr
Samstag:
geschlossen

Adresse:

Anschrift:
Zeppelinstraße 131
14471 Potsdam

Tel.: 0 331 – 90 06 99 90
E-Mail: potsdam@promnitz.de

Termine:

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    Unser Kursangebot

    Wirbelsäulengymnastik Promnitz Physiotherapie Brandenburg Görden

    Wirbelsäulengymnastik - Potsdam

    Eine gezielte Gymnastik zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung der gesamten Wirbelsäulenmuskulatur. Mit einem Lockerungs- und Entspannungsteil. Überdies Hinweise und Übungen
    Potsdam
    Yoga Promnitz Physiotherapie

    Yoga - Potsdam

    Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.  In den Yogakursen lernen Sie, wie Yogaübungen und Haltungen, Meditation und
    Potsdam
    Rückenschule Promnitz Physiotherapie

    Präventive Rückenschule - Potsdam

    Die Rückenschule ist eine präventive (vorbeugende) Maßnahme und hilft Ihnen dabei Ihre Rückengesundheit zu verbessern und beugen chronische Rückenbeschwerden vor.
    Potsdam
    Schwimmschule Potsdam Promnitz Physiotherapie

    Kinderschwimmschule - Potsdam

    Es gibt viele Gründe, die Eltern dazu bewegen, Ihrem Kind das Schwimmen beibringen zu lassen: Sei es der eigene Wunsch
    Potsdam
    Schwerpunkt Wassergymnastik Promnitz Physiotherapie

    Aquafitness - Potsdam

    Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser und im Tiefwasser mit und ohne Gerät wie Pool-Noodle, Disc, Hanteln und Brettern
    Potsdam

    Behandlungsformen der Physiotherapie in Potsdam

     Bobath

    • für Erwachsene bei zentralen Störungen,  z.B. Hemiplegie oder Entwicklungsverzögerungen

     Brügger

    • Auffinden von funktionellen Störungen

     Janda

    • sensomotorische Faszilitation

     PNF

    • neuro-muskuläre Schulung

     Manuelle Therapie

    • verschiedene manual therapeutische Techniken

     Krankengymnastik am Gerät

    • Das individuelle Training, Analyse und Betreuung durch Sportwissenschaftler

     Mulligan

    • manuelle Therapie und aktive Mitarbeit

     Dorn

    • sanfte Wirbelsäulentherapie *

     FBL, McKenzie

    • Körperaufrichtung,
    • Alltagsmotorik

     Schlingentisch

    • Bewegung unter Zug / Abnahme der Schwere

    Yoga

    • Körper und Geist verbinden

    Klassische Massage

    • bei Verspannungen

    Segmentmassage

    • vom Wurzelgebiet in alle Abschnitte

    Myofaszial-Release-Behandlung

    • Lösen nach Rolfing

     Periost-, Colonmassage

    • die Knochenhaut, der Dickdarm

     Fußreflexzonenmassage

    • Organ- und Energiebeeinflussung

    Eispackung

    • Kryo-Pack oder Eisreibung zur Schmerzlinderung

    Lymphdrainagen

    • Ödemtherapie zur Entstauung
    • Hivamat-Behandlungen (mit Gerät)

    Wärmebehandlungen

    • Verspannungen lösen mit Naturpeliode
    • Fangopackungen
    • Ultraschall
    • Kurzwelle

    Elektrotherapie

    • Lösen von Schmerzen und Verspannungen,
      bessere Durchblutung:
    • Galvanisationen, Schwellstrom, Diadyn. u.a.
    • Interferenzstrom, Hochvolt, TENS u.a.

    Aufgabenfeld der medizinischen Trainingstherapie in Potsdam

     Wir machen Sie wieder fit für den Alltag

    In der Medizinischen Trainingstherapie wird ihre körperliche Leistungsfähigkeit wieder hergestellt bzw. verbessert. Je nach persönlicher Zielsetzung werden wir Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination wieder aufbauen, so dass sie nach Verletzungen, Operationen, Bandscheibenvorfällen oder anderen orthopädischen Einschränkungen wieder fit und leistungsfähig werden.

    Unsere studierten Sportwissenschaftler erstellen ihnen einen Trainingsplan, der individuell auf ihr Problem zugeschnitten ist. Sie beginnen zuerst mit leichten Übungen, die mit zunehmendem Trainingserfolg gesteigert und an ihre verbesserte Leistungsfähigkeit angepasst werden.

    Unsere hochqualifizierten Mitarbeiter weisen sie in die Trainingsgeräte ein und begleiten Sie stetig bei ihren Trainingseinheiten. Für das Ausdauertraining stehen Fahrradergometer oder ein Crosstrainer zur Verfügung. Das sogenannte sensomotorische Training findet auf instabilen Unterlagen an Seilzügen oder mit anderen vielfältigen Hilfsmitteln statt, um gestörte Funktionen wieder anzubahnen.

    Die MTT ist ein wichtiger Teil der ambulanten Rehabilitation und der Nachsorge im Anschluss an eine stationäre Rehabilitationsmaßnahme, kann aber durchaus als präventives Angebot (in Form einer Rückenschule) wahrgenommen werden.